12月4日，北京市陈经纶中学迎来一场体育精神盛宴——巴黎奥运会花样游泳集体项目冠军冯雨携“中华体育精神大讲堂”与“冠军体育课”走进校园，百名师生共赴这场以拼搏为名的青春之约。

“中华体育精神大讲堂”上，冯雨的逐梦历程引发全场共鸣。从儿时被花游赛事视频吸引，到初学游泳时因憋不住气躲进卫生间，再到备战巴黎奥运会每日近十小时泡在泳池、借助呼吸机训练提升肺活量，她用真实经历诠释“顽强拼搏、团结协作”的内涵。谈及2024年世界杯突发呼吸性碱中毒的挫折，冯雨坦言：“当时我甚至想过放弃，但教练和队友的鼓励让我明白，不用纠结于一时的失利，把每一次困难都当作成长的台阶，才能重新站起来。”

互动问答环节，同学们围绕“如何克服挫折”踊跃提问。面对“训练受挫时怎么调整心态”的问题，冯雨分享：“我从不用‘我不行’这样的否定词，而是告诉自己‘再坚持一次’。就像在泳池里憋气，多撑一秒，就离目标更近一步。”她的回答既让现场响起阵阵掌声，也让同学们对“坚持”有了更深的理解。随后，学校与冯雨互赠纪念礼物，定格体育精神传承的温暖瞬间。

“冠军体育课”环节，冯雨化身“特派教练”，带领同学们走进游泳馆。她演示花游基础礼仪、拆解水下动作要领，还邀请同学体验憋气练习，在趣味互动中让大家感受“水中芭蕾”的魅力，更体会到冠军光环背后的汗水与坚守。

据悉，此次活动既是体教融合的生动实践，更是中华体育精神的校园传承。北京市陈经纶中学党委副书记冯梅表示，学校始终以“培育身心健康、兼具科学艺术素养的栋梁之材”为目标，此次“冠军进校园”活动与学校“多元成长立交桥”育人愿景深度契合，既是弘扬中华体育精神的生动实践，更是助力学子锤炼意志、涵养品格的重要契机，希望同学们从冯雨的奋斗故事中汲取成长力量，让体育精神照亮逐梦之路。

文/北京青年报记者 彭小菲
编辑/李涛