截至北京时间6月23日凌晨，2022布达佩斯游泳世锦赛已经结束了五个比赛日的争夺，中国游泳队一共拿到了四枚奖牌，这其中有两枚都是张雨霏在激烈的竞争中顽强拼出来的。作为东京奥运会女子200米蝶泳金牌和100米蝶泳银牌获得者，表面上看她的成绩有所退步，其实不然，张雨霏是在非自己最佳状态且兼项多多的情况下虎口拔牙夺得的两枚铜牌，实属不易。运动员不可能长时间总停留在自己的巅峰期，用她自己的话来说，一年一个爬坡，在四年的奥运周期中要把最好的状态在奥运年调整到最高，她还有很多目标要争取去实现，她会一步一步踏踏实实去完成。

在23日凌晨的女子200米蝶泳决赛中，张雨霏的出发反应时是所有参赛者当中最迅速的，这是她多年有针对性训练的结果。但是在领先游完100米的后程，她的动作明显有些发沉乏力，150米过后感觉已经掉出了前三的位置。但在最后的冲击阶段，张雨霏还是咬牙坚持住了，顽强地反超了美国名将雷根·史密斯，以2分06秒32生生抢回了一枚宝贵的铜牌。

这已经是她在本届世锦赛上拿到的第二块铜牌了，也是她四次世锦赛生涯的第四块奖牌，全部都是铜牌。比起上次在光州世锦赛时的低迷和一无所获，张雨霏的成绩有了很大提升。只不过比起在东京奥运会时的辉煌，似乎这一次大赛的表现有些不够耀眼。

在去年的东京奥运会和陕西全运会之后，张雨霏和其他大多数队友一样，先是迎来了一个难得的长假休息。在随后的冬训中，她瞄准的是今年秋天的杭州亚运会，以及亚运会之前的全国冠军赛。然而，先后三次突如其来的事件完全打乱了张雨霏以及其他国家队队员们的训练节奏。第一是2月份国际泳联宣布临时增设一次世锦赛，而原本双数年是没有世锦赛的，更早时候确定的日本福冈世锦赛已宣布将推迟到2023年举行，临时加入的布达佩斯世锦赛让人有些准备不足。

第二和第三点是关联的，由于众所周知的疫情蔓延的缘故，9月的杭州亚运会延期，而为了亚运会进行人员选拔的全国冠军赛也同样因为国内疫情状况的恶化而取消，队员们没有比赛可参加，张雨霏也是如此，大半年没有比赛，缺乏实战检验，尽管迅速调整目标予以积极应对，但不可否认的是，在训练节奏、训练计划和备战比赛等方面确实受到了影响，状态也无法在6月就要进行的世锦赛上调整到最好。

其实从第一个比赛日她参加女子4×100米自由泳接力决赛游第一棒时就可以看出来，张雨霏没有游出她全国纪录保持者的水准，固然有之前兼项游了100米蝶泳半决赛有关，但不在最佳状态也是有目共睹。赛后张雨霏坦承自己接力发挥不理想“和训练不到位有关”，“游的过程中感觉不错，但成绩不行”。而张雨霏的教练崔登荣则指出，弟子对自己的要求和期待值非常高，师徒俩在东京奥运会后一直努力尝试新的平衡点和突破口，但需要时间来检验。 

虽然未能实现自己200米蝶泳的大满贯夺冠目标（此前她已经获得了奥运会和短池世锦赛该项目冠军），好在张雨霏性格豁达，她一直都很乐观，并没有因此而产生消沉情绪，就像她常说“没关系的，我会继续加油”。

其实在出发之前张雨霏的一段话就表明了她是一个头脑十分清醒的运动员。她说，“经历了短池世锦赛夺冠之后我觉得自己慢慢开始沉淀下来了。因为奥运会的余温也慢慢消退了，我的心态到后面逐渐平稳了。我觉得东京奥运会是我的一个山顶，但是我还有其他很多目标要完成，会有一个又一个山峰等待着我去攀爬。我教练（崔登荣）和我达成的一致目标是，以奥运会4年为一个周期，我们会像一个爬坡一样，一年比一年高，直到奥运会那年是状态最好的。”

所以说，即便这次在布达佩斯张雨霏未能在自己的两个蝶泳项目上获得金牌，但也是在她可以接受的范围之内，她不会因此而沮丧。张雨霏说：“即使拿了奥运冠军，我还有很多目标没有完成。比如说我想拥有自己的单项世界纪录，200米蝶泳大满贯，我之前100米蝶泳最好成绩是奥运会第二，我也希望100蝶可以站到世界之巅。”

有了这些明确的职业生涯或者说人生的目标，张雨霏的动力就不会减少和松懈，对于这样一位既明确自己的奋斗目标，又踏实清醒努力还有能力的运动员来说，一步一个脚印，实现自己的规划和梦想，是完全可以期待的。布达佩斯，只是张雨霏迈向高峰过程中的其中一站而已。

文/北京青年报记者 刘艾林
编辑/周学帅