生活中总会有那么一些让人意想不到的意外出现常常会搞得人们措手不及，所以我们应该及早学习一些急救知识好防范于未然。

烫伤、烧伤：

不要直接冰敷

面对烫伤、烧伤，正确做法应该是：

1、烧、烫伤后，应该远离制热源，小心脱掉烧烫伤处的衣物，让伤口裸露。

2、如果有衣服粘在被烫伤、烧伤的部位，要用剪刀小心剪开衣服，或直接去医院。

3、用流动的自来水冲洗伤口20~30分钟，冲洗的水温15~20℃，不能低于8℃。

4、自来水冲洗后，如果被烫伤后的皮肤完整没有破损，可以用有舒缓作用的芦荟胶涂在受伤处，但不能直接用未处理的芦荟。

5、烫伤如出现水疱，冲洗后用医用纱布覆盖包扎。如果水疱较小，几天后会自行吸收。如果水疱较大，千万不要自己把水疱戳破，需要去正规医院，在严格的无菌消毒下低位引流。

6、伤口要保持干燥。

扭伤：

不要按摩和立马热敷

扭伤后正确的操作是：

1、如果没有出现肿胀，只是局部疼痛、活动不方便，建议多休息、局部冷敷就可以了，千万不要乱按摩；

2、如果出现了肿胀，同时皮肤也变成了青紫色，这就说明关节里面可能有韧带撕裂、组织水肿、淤血，48小时内可进行冷敷，可以减轻出血、水肿和疼痛。同时，扭伤的部位不要承重，尽快到医院去；

3、再啰嗦一遍，扭伤后2~3天内是冷敷，等肿胀缓解后，才能热敷。

晕倒：

掐人中真的没用

有人晕倒正确的操作是：

1、将伤者以“复原卧姿”躺下，以防止舌头阻塞喉部，亦可令呕吐物容易流出。

2、保持空气流通，伤者的紧身衣物，如颈喉纽等。

3、保持呼吸道畅通，清除口中物体，如食物、呕吐物，容易松脱的假牙等。

4、检查呼吸、脉搏、清醒程度及受伤情况。若呼吸及心跳停止，即施行心肺复苏法。

5、处理严重的伤口。

6、安排送院。

7、不可给予饮食。

8、继续观察清醒程度的变化。

流鼻血：

不要仰头、不要冷水拍后脑勺

流鼻血后正确的操作是：

1、让伤者坐下或站着，切勿躺下，头稍微向前倾。

2、劝他用口呼吸，以手稍用力拽住鼻部软骨。

3、要他吐出口中的血液，因为吞血可能引起恶心、呕吐等。

4、若大量流血，应立刻送往医院诊治。

5、如小量流血，十分钟后放松压力，若仍然出血，再压十分钟。暂时不要让伤者抬起头来。

6、若三十分钟后，仍不止血，应送往医院治疗。

肌肉抽筋

正确做法：

手抽筋：

1、慢慢拉直患者的手指。

2、然后轻轻按摩。

大腿抽筋：

1、将膝部拉直。

2、一手放在脚跟下，抬高腿部。

3、另一手按压膝部，轻轻按摩抽筋的肌肉。

小腿抽筋：

1、小心伸直膝盖。

2、轻轻抬起腿部，将脚掌向上屈，慢慢压向小腿。

3、轻轻按摩抽筋的肌肉。

脚抽筋：

1、将脚趾拉直。

2、轻轻按摩脚部肌肉。

编辑/王静