在第115个“三·八”国际妇女节来临之际,3月7日上午,北京妇产医院骑河楼院区和团结湖院区门诊大厅热闹非凡,一场“三·八”国际妇女节大型义诊咨询活动热闹开启,来自各科室的专家现场“摆摊儿”为广大女性答疑解惑。
早上9点,义诊活动在两个院区拉开帷幕。北京青年报记者在北京妇产医院团结湖院区门诊大厅看到,专家们一字排开,针对广大妇女朋友们关心的各类问题进行一对一解答,涵盖了妇科常见疾病防治、早孕关爱、孕产期保健和营养、妇科肿瘤疾病诊疗、宫颈癌和乳腺癌早发现、不孕不育咨询、月经期和更年期保健、HPV疫苗咨询、生育力保护等问题。
北京妇产医院围产医学部主任医师丁新表示:“孩子是一个家庭的纽带,也是夫妻关系中重要的连接部分。女性的最佳生育年龄在23至30岁之间,超过35岁为高龄产妇。女性随着年龄的增加,慢性病、免疫系统疾病等的发生概率也会升高,孩子的出生缺陷发生率也会增加。不过,我们也会采取各种措施为女性健康生育保驾护航。”
目前,该院在不断提升女性生育友好度。“比如对于阴道分娩的孕产妇,我们在不断改善服务,增加人文关怀,开展导乐陪伴、分娩镇痛,尽量减轻产妇痛苦。此外,我们还在开展现代化产房建设,努力提高分娩安全性,提升出现危重情况时的急救水平。”丁新说。
北京妇产医院党委委员、产科首席专家李光辉重点关注女性孕期体重管理问题。她呼吁:“女性在怀孕前应关注体重,可以用体重(公斤)除以身高(米)的平方,计算自己的BMI指数,结果在18.5~23.9之间属于正常,大于等于28则属于肥胖。肥胖会直接影响生育,易有流产风险,到了孕晚期容易难产,实施手术时大出血的风险也会增加。此外,肥胖导致的其他问题也会随之而来,包括抑郁、静脉血栓等不良事件都与体重密切相关。”
“其实各个生命阶段都应该关注体重。备孕女性可以跟专业的医生沟通,进行科学的体重管理,均衡饮食。我常跟孕妇建议,每天保证摄入一斤蔬菜、两袋牛奶、三两肉、四两水果,以及小半斤粮食类食物,包括薯类和杂粮,再配上适量坚果,坚持少油、少盐、少糖。此外,每天可坚持至少半个小时中等强度的运动。这些方法不仅有助于体重控制,还会有效改善孕妇情绪,帮助身体合成维生素D,促进孕期健康。”
据统计,2024年,北京全市活产数14.4万,常住居民孕产妇死亡率为0.69/10万、婴儿死亡率为1.35‰,达到国际先进水平。其中,孕产妇死亡率达历史最低水平。
文/北京青年报记者 蒋若静
编辑/李涛