在第115个“三·八”国际妇女节来临之际，3月7日上午，北京妇产医院骑河楼院区和团结湖院区门诊大厅热闹非凡，一场“三·八”国际妇女节大型义诊咨询活动热闹开启，来自各科室的专家现场“摆摊儿”为广大女性答疑解惑。

早上9点，义诊活动在两个院区拉开帷幕。北京青年报记者在北京妇产医院团结湖院区门诊大厅看到，专家们一字排开，针对广大妇女朋友们关心的各类问题进行一对一解答，涵盖了妇科常见疾病防治、早孕关爱、孕产期保健和营养、妇科肿瘤疾病诊疗、宫颈癌和乳腺癌早发现、不孕不育咨询、月经期和更年期保健、HPV疫苗咨询、生育力保护等问题。

北京妇产医院围产医学部主任医师丁新表示：“孩子是一个家庭的纽带，也是夫妻关系中重要的连接部分。女性的最佳生育年龄在23至30岁之间，超过35岁为高龄产妇。女性随着年龄的增加，慢性病、免疫系统疾病等的发生概率也会升高，孩子的出生缺陷发生率也会增加。不过，我们也会采取各种措施为女性健康生育保驾护航。”

目前，该院在不断提升女性生育友好度。“比如对于阴道分娩的孕产妇，我们在不断改善服务，增加人文关怀，开展导乐陪伴、分娩镇痛，尽量减轻产妇痛苦。此外，我们还在开展现代化产房建设，努力提高分娩安全性，提升出现危重情况时的急救水平。”丁新说。

北京妇产医院党委委员、产科首席专家李光辉重点关注女性孕期体重管理问题。她呼吁：“女性在怀孕前应关注体重，可以用体重（公斤）除以身高（米）的平方，计算自己的BMI指数，结果在18.5~23.9之间属于正常，大于等于28则属于肥胖。肥胖会直接影响生育，易有流产风险，到了孕晚期容易难产，实施手术时大出血的风险也会增加。此外，肥胖导致的其他问题也会随之而来，包括抑郁、静脉血栓等不良事件都与体重密切相关。”

“其实各个生命阶段都应该关注体重。备孕女性可以跟专业的医生沟通，进行科学的体重管理，均衡饮食。我常跟孕妇建议，每天保证摄入一斤蔬菜、两袋牛奶、三两肉、四两水果，以及小半斤粮食类食物，包括薯类和杂粮，再配上适量坚果，坚持少油、少盐、少糖。此外，每天可坚持至少半个小时中等强度的运动。这些方法不仅有助于体重控制，还会有效改善孕妇情绪，帮助身体合成维生素D，促进孕期健康。”

据统计，2024年，北京全市活产数14.4万，常住居民孕产妇死亡率为0.69/10万、婴儿死亡率为1.35‰，达到国际先进水平。其中，孕产妇死亡率达历史最低水平。

文/北京青年报记者 蒋若静
编辑/李涛