北京青年报

骨折后应该吃点啥？

健康中国 2025-01-15 09:30

北京大学第一医院骨科常务副主任孙浩林：

骨折后的前两个月是骨折愈合的关键时期。在饮食方面，患者应注意以下几点：摄入含钙量高的食物，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。此外，患者还可以在医生的指导下补充钙片和维生素D，这样做也有助于促进骨折愈合。在骨折愈合的早期，患者应避免高盐、高脂饮食，不要喝浓茶、咖啡，忌烟酒，减少不健康的生活习惯对骨折愈合的影响。

来源：健康中国

编辑/韩世容