2024年10月13日，北京市民健康体重行动运动技能展示活动在通州区运河中学体育场举办，来自全市16个区32支首都职工代表队400余名在职职工齐聚于此，将健康体重行动掀向高潮。中国健康教育中心副主任吴敬、北京市卫健委爱国卫生运动推进处（以下简称“爱卫处”）处长汤伟民、北京市总工会权益工作部部长邵英男、一级调研员苏日娜、北京市体育局群众体育处副处长孙晓娜、北京市疾病预防控制中心副主任张小霞等领导莅临指导展示活动。

北京市民健康体重行动由北京市卫生健康委员会、北京市体育局、北京市总工会联合开展，于今年7月11日启动。在随后短短1个月的时间里，全市2.6万名在职人员报名参加行动。8-11月，行动通过组织线上线下健康体重知识学习、群组管理，强化参与者开展为期3个月的自我体重管理。为提升效果，特别在行动中广泛推广普及八段锦、超慢跑、健步走等运动技能。在活动中后期，为带动参与者积极实践运动技能，激发他们持续保持体重管理信心，北京市民健康体重行动运动技能展示活动如期举办。

通州区绳舞飞扬花样跳绳队的精彩热身操表演拉开了活动序幕。北京市卫生健康委爱卫处处长汤伟民宣布展示活动正式开始。

首先，来自北京市16个区的160名展示队员共同演绎了八段锦，在翠绿的草坪上，队员们精神饱满、动作娴熟、气势磅礴，一招一式张弛有度，体现了中国传统文化的古韵精髓。

随后，16区代表队以12人为一方队对超慢跑的运动技能进行了展示。队员们着装整齐，步幅、步频一致地沿着蓝色跑道稳步行进，动作整齐划一、神态自若，看台观众也加油呐喊，现场热闹非凡。

最终，海淀区、怀柔区、通州区等8个区的八段锦代表队获得精神风尚奖，海淀区、东城区、房山区等超慢跑代表队分别获得一、二、三等奖。

本次活动为健康体重行动参与者提供了运动技能展示、交流的平台，展示了各区参与职工的良好精神风貌，也是对体重管理成果的一次精彩呈现，见证了大家通过近2个月的学习、体验，提升了管理体重的技能和本领。

编辑/韩世容