放屁，是每个人都有过的尴尬事。吃完东西后在消化吸收的过程当中会产生一些废气，这些废气就会通过放屁的方式排出体外。

放屁是一种正常的生理现象，偶尔放屁无伤大雅，一天5到10个都是非常正常的。可是，过度频繁地放屁，就不一定是小事了，很有可能是下面这3种疾病在悄悄的靠近。

放屁过多

可能是3种疾病信号

1

胃溃疡

如果选择在晚上进食丰盛的晚餐，且吃得比较多，不仅会影响睡眠质量，还会出现因太多食物堆积在肠胃中而逐步导致胃溃疡的情况。

胃溃疡虽不会给身体带来太多的不适，并且也可以很快缓解，但是胃溃疡会导致肠道产生大量的废气，从而使得放屁变得频繁。

2

肠道发炎

如果肠道存在疾病的话，也是很容易引起频繁放屁的情况，其中最常见的肠胃疾病就是肠胃发炎了。当肠胃出现发炎的情况，不仅会出现频繁放屁的现象，还会引起便秘，这个时候就需要多加注意了。

3

胃肠道息肉或肿瘤…

一般来说，放屁是一件非常轻松的事情，倘若你发现最近放屁非常不通畅，经常是努力半天还放不出来，或者是排气不完全，那么就要考虑怀疑是肠道出现了一些小型息肉或者是肿瘤了。

目前虽然尚未有明确的证据说明多屁和肠癌有密切关系，但值得注意的是，在某些特定情况下肠癌确实会导致屁的增多。

对于部分患有大肠癌的人群，其中一个症状就是频繁放屁，但是除了这个症状，患者还会腹痛以及明显消瘦，大便的形状以及排便的规律都会产生影响，需要综合原因才可以考虑是否是大肠癌。

如果一个人只是放屁次数增加，身体并没有其他的异常反应，那么一般情况下并非大肠癌造成的。

所以，大家如果有着频繁放屁的情况，就要注意是否是以上3种疾病引起的。

屁的味道也与健康相关

1

腥臭味：肠癌、消化道出血

腥臭味的屁可能提示消化道出血，这些血液积滞在胃肠道中，胃酸及肠道细菌把血液分解，有时候排出的粪便会像柏油般。

此外，肠道有恶性肿瘤时，因为癌组织糜烂、剥落、出血，再加上细菌的分解发酵作用，放出的屁也会带有腥臭味。

如果屁突然出现了特别的腥臭味，而且持续2周以上，就需要高度警惕，可能预示着肠癌、肠道糜烂、肠坏死等，最好赶紧去医院检查大便。

2

奇臭无比：肠道炎症

如果你最近没有进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物，也没有摄入过多的肉食，放屁却突然奇臭无比，就要小心了！因为此类现象可能是一些肠道炎症或者胃肠功能障碍而引起的。

3

臭鸡蛋味：饮食习惯不佳

一般来说，吃得比较油腻或者吃荤比较多，容易出现臭鸡蛋味的屁。这是因为肠道发酵蛋白质、脂肪等动物性食品以后会产生吲哚和硫化氢，呈恶臭气味。

此外，这些气体可以腐蚀肠壁，造成肠屏障功能下降，通透性增加，使肠道内的有毒物质进入血液，从而危害人体健康。

防肠癌，饮食建议这样

目前我国肠癌患者人数逐年上升，大肠癌的平均发病年龄在50岁左右，并有提前趋势。因此，预防肠癌，至关重要。

肠癌是一种典型的“富贵病”，与人们的生活条件和饮食方式有关，因此日常要特别注意调整饮食习惯。

●减少脂肪类食物的摄入（包括动物油和植物油），以及鱼、禽、瘦肉、低脂奶制品代替动物油过多的肉食，以煮、蒸食物代替油炸食品。

●增加绿色叶类和根类蔬菜、水果的摄入。

●多吃淀粉和纤维多的食物。

●保持适当的体重。

●每天的食盐摄入低于5克。

●多吃新鲜食物，少吃腌熏食物，不吃发霉食品。少喝酒精饮料。

再次提醒：除了放屁频繁，还出现便血、肛门疼痛、肿物脱出、便秘等症状，尤其是35岁以上人群，请务必重视早期筛查，尽快到医院做个检查！

编辑/王静