今年4月是第36个爱国卫生月，为引导市民养成文明健康绿色环保的生活方式，4月28日，通州区在九棵树街道云景公园开展“与爱同行 守卫健康”新时代文明实践推动日活动。此次活动由通州区新时代文明实践中心主办、九棵树街道办事处承办。

韵味悠长的太极拳表演拉开了活动的帷幕，来自云景北里社区的太极拳爱好者缓缓起势，一张一弛、刚柔之美，展现了副中心市民健康向上的精神面貌。

“耳机聋，沙发腰，过度肥，我器官成精了啊。”“就你这些现代病，耽误的是和父母的交流，错过的是窗外的美。只有合理饮食、适量运动、早睡早起，养成健康的生活方式，才能有效预防这些现代病。”相声表演《现代病》以幽默风趣的表演形式普及健康知识，赢得在场观众热烈的掌声。来自翠景北里社区旋转天空舞蹈中心的文体志愿者白梦琪带来的《春日燃脂健身操》将现场的氛围推向了高潮，大家在轻快的旋律、优美的春日环境中一起轻松燃脂、快乐塑形、享受健康。

活动现场，市民参与热情高涨。“今天是我第一次体验减肥燃脂操，短短的几分钟，我已经出汗了，动作虽然简单，但我觉得也能达到很好的燃脂效果。除此之外，也学习到了健康生活的必要性，我也会把今天学到的内容分享给身边的邻居、朋友和家人，共同迈向健康生活。”来自格瑞雅居社区居民张羽田兴奋地说。

“我们要积极参与体育健身主题文明实践活动，将健康理念转化为健康行动。”来自九棵树街道的新时代文明实践志愿者胡楠、丛征威、张海男、许晴共同发起“与爱同行 守卫健康”倡议，从学习健康知识、践行健康生活方式入手，倡导广大群众从自身做起，积极参与体育健身活动，共建健康城镇。

活动当天还设置了“万步同行 健康有约”健步走环节，发令枪起，百余位市民迈着轻快的步伐，沿着云景公园湖边赏美景、参与健康闯关活动。

2024年4月是第几个爱国卫生月？今年爱国卫生月的主题是什么……在“健康知识问答处”，参加活动的居民对答如流；“体力闯关处”同样精彩纷呈，投壶、踢毽子、乒乓球……大家跃跃欲试，时而屏息瞄准，时而“手忙脚乱”。

闯关成功的居民，在公园西门外的露营地，一起种下了象征绿色健康的“九棵树”小树苗，寓意着在保持身体健康的同时，也要积极参与家园环境共建。

志愿者张海男说：“在健康知识宣传科普的道路上，我们新时代文明实践志愿者们肩负义不容辞的责任和义务，我一定从自身做起，引导大家养成良好的卫生习惯，保持健康的身心，一起为建设文明、健康的北京城市副中心贡献力量。”

文/北京青年报记者 蒋若静
编辑/彭小菲