爱美也要爱健康，一段极具古典美的太极健身舞，拉开了《中国中医药大会》第五期节目《益母春晖》的序幕，本期节目将于3月29日20:00档在央视综合频道（CCTV-1）首播，节目从“外治奇技”“内调奇方”“情志疗法”三方面细述中医如何呵护女性身心健康，中医妇科专家将现场演示针灸、面部闪罐、穴位按摩对于女性抗衰、美容的功效。

1973年12月，在湖南长沙马王堆3号西汉墓出土了中国最早的妇产科专著《胎产书》，它反映了古人对妊娠、胎产卫生的认识，对中医妇产科医学起着极其重要的指导作用。

中医认为内调对呵护女性健康十分重要，国医大师、江苏省中医院主任中医师夏桂成结合《黄帝内经》的理论和前人经验，创新性提出妇科“调周”理论，从情绪、 饮食、 睡眠等方面为女性提出了专业的保养建议。

《黄帝内经》中记载“五音疗疾”，角徵宫商羽对应肝心脾肺肾，如果你有不良情绪需要疏泄，来上一段合适的音乐，或许是不错的选择。“五音疗疾”到底是怎么一回事儿？缓解心烦意乱听什么？？调节脾胃机能该听什么，节目中将有答案。

文/北京青年报记者 肖扬
编辑/乔颖