你会注意自己的尿液吗？

勿怪养生君在饭点问这个有些不雅的问题，主要是排尿作为人生五大事“吃喝拉撒睡”之一，实在是太重要了！

可以说，尿液是大家健康的晴雨表。很多身体问题，都可导致尿液的变化。

因此，建议大家排尿后低头看看，从尿液的变化中，或许就能发现一些疾病的早期信号，这相当于给自己做了个小体检。

不过，话虽如此，但实际上尿液的尿量、颜色、形态等都有可能发生变化，养生君不太可能一篇全说清楚。

因此，今天我就着重讲讲尿液的异常颜色中比较可怕的两种，一起来看看吧~

小便出现2种异常颜色

千万要当心

正常新鲜尿液是清澈透明的，受食物、饮水量、尿色素、药物等影响，可呈淡黄色至深黄色，这些都属正常。

但如果尿液出现以下颜色，要小心！

1、红色“血”尿

生活中，不少人看到自己的尿液变红，就以为是“血尿”，心慌不已。

其实，血尿有真假，尿液呈红色未必就是血尿，大家要先学会辨识。

一般来说，吃了某些食物或药物后，尿液可能会变成红色，此类情况属于假性血尿。

食物：如红心火龙果、甜菜根等。若是食物引起的，尿过几次就变正常了。

药物：很多药物都可引起红色尿，如退烧药氨基比林、抗癫痫药物苯妥英钠、抗结核药利福平等。

值得注意的是，部分患者口服拜阿司匹林、波立维、华法林等预防血栓形成的药物后，也可能出现出血表现，包括血尿、血便、呕血、痰中带血、牙龈出血、鼻出血、皮下出血等。

建议这些患者一旦出现血尿等出血表现，立即停药，去医院检查凝血功能等相关检查。

总的来说，发现红色尿后，大家首先要想想自己有没有吃一些特殊的食物或药物，分清是假性血尿还是真性血尿。

如果排除食物及药物因素，还出现红色尿，则可能是真性血尿，大家要特别注意。

一般来说，引起血尿的最主要嫌犯是泌尿系统疾病，如尿路感染、泌尿系统结石、肾小球肾炎、肾病综合征等，通常会伴有腹痛、腰痛等。

如果出现了血尿但一点不痛，要警惕尿路肿瘤的可能。尤其是中老年人出现无痛性肉眼血尿，千万别大意，这可能是膀胱癌、肾盂癌、肾癌、前列腺癌的信号。

当然，除了泌尿系统，身体其他系统的疾病也可能出现血尿，如：

①血液系统疾病如白血病、血小板减少性紫癜等，患者血液中血小板数量显著减少，导致凝血功能异常，可出现血尿。

②人体的肝脏承担着合成凝血因子的功能，一旦肝脏功能严重受损，凝血因子合成障碍，也有可能出现血尿。

2、乳白色

新鲜尿液呈现乳白色混浊状态，一般认为是病理状态。

常见状况是出现了脓尿或菌尿，即尿内含有大量的脓细胞、炎性渗出物或细菌，常见于泌尿系统感染如肾盂肾炎、膀胱炎等。

有的尿呈乳白色米汤样，甚至还漂油花，则可能是乳糜尿，这种情况提示可能有丝虫病、结核、肿瘤、肾周围淋巴管梗阻等，应立即就医，及早治疗。

总之，这两种异常尿液都不难辨别，大家晨起排尿时看一眼就能发现，希望大家都别白白浪费这个自检的好机会！

编辑/王静