全民营养周|补钙是喝牛奶还是吃钙片?
北京青年报客户端
2026-05-18 16:25
其实牛奶和钙片都可以起到补钙的作用,但是更推荐通过摄入奶及奶制品这种食补的方式达到补钙的效果。
编辑/雷若彤 李涛
相关阅读
全民营养周|补钙是喝牛奶还是吃钙片?
北京青年报客户端 2026-05-18
全民营养周|为什么牛奶是优质蛋白质?
北京青年报客户端 2026-05-18
补钙除了喝牛奶,还有更多科学膳食哦~
健康上海12320 2024-05-27
全民营养周刚刚过去有关吃豆的6个问题,你答对了吗?
北京青年报客户端 2024-05-20
全民营养周:人体所需这些营养元素,您都知道哪些?
北京青年报客户端 2024-05-18
常温奶好还是低温奶好?很多人都选错了|全民营养周
马上营养 2024-05-14
狂吃钙片还是骨质疏松?如何正确补钙?
医学微视 2023-11-30
一日三餐,怎么吃更健康?|全民营养周
健康中国 2023-05-18
最新评论