在新生妈妈人群中，母乳喂养一直是备受瞩目的话题，在孩子哺乳期，到底是“奶粉喂养”还是“母乳喂养”，众人争论不休。在新一期明星宝妈直播群聊节目《妈耶！》中，主持人春妮邀请到好闺蜜北京人艺演员、《甄嬛传》槿汐姑姑扮演者孙茜，著名演员《甄嬛传》沈眉庄的扮演者澜曦以及国家级心理咨询师周小鹏，组成“甄嬛小主闺蜜局”，聊聊她们的养娃日常。

“槿汐姑姑”孙茜的“背奶游击战”

因为工作关系，孙茜没有具体的办公场所，她讲述了孩子很小的时候，自己在世界各地的背奶故事。基本上每新到一个地方，孙茜就开始打探厨房在哪里，有没有冰箱，其中背得最远的一次是作为电影《你若安好》演员参加中美电影节获得“最佳女配角”奖的时候，她把奶背到了美国一个朋友家。后来孩子都长大了，朋友打电话说：“孙茜呀，你还有一袋奶在我家冰箱呢”。孙茜还在节目里打趣说：“不知道奶还在不在朋友冰箱里了，有时间拿回来，做个母乳香皂啥的”。

澜曦自曝母乳不足，却强迫自己母乳喂养到5个多月，后来不得不给孩子添加配方奶，那段时间常常因为母乳不足陷入自责、愧疚的情绪当中。

谈起孕期和哺乳期，春妮感慨说自己是当时医院里年龄最大产妇，被评为“最听话妈妈”。因为怀孕期间的血糖高对孩子有危险，开启精细化控血糖之路，每天扎针测血糖，十个手指都不够扎的，也是苦不堪言，却也得乖乖听话。

心情焦虑是影响母乳的重要因素

节目里，关于“母亲的情绪和母乳不足”问题，心理专家周小鹏分析：“母亲的情绪对孩子也会产生一定的影响，孩子是能感受到母亲的情绪的，不要因为奶水不足无法喂养孩子而产生焦虑情绪，如果你在焦虑中，你的母乳可能也会间接影响到孩子，在哺乳期妈妈只要陪在孩子身边给予孩子开心快乐的感受就是最好的。”

很多人说“母乳是孩子最好的礼物，就好像是妈妈的一枚勋章一样”。但这句话也因此困住了很多的妈妈。春妮说：“不要让单一的评价来捆住自己，人生会有很多种的选择，而且孩子也比你想象的强大。所以妈妈们不要有执念，放下执念，母乳喂养自然好，科学的奶粉喂养也完全没有问题。我自己的孩子就是这样混合喂养长大的，也非常的健康。”

《妈耶！》明星宝妈直播群聊节目每周一、周四晚八点在“拇指宝妈”小程序直播（具体时间请关注“拇指宝妈”公众号）接下来，《妈耶！》直播节目将陆续邀请更多明星宝妈宝爸，一起揭秘光环背后那些养娃日常的酸甜苦辣。

文/北京青年报记者 肖扬
编辑/汪浩舟