10月23日，为引导用户养成健康、规律的观剧习惯，营造理性舒适的文娱消费氛围，红果短剧正式上线全新防沉迷功能，推出“休息提醒”“睡眠提醒”两大暖心机制。不同于传统平台生硬的文字弹窗警示，此次平台创新采用剧中角色出镜短视频的趣味形式，温柔劝导用户适时放下手机、劳逸结合，新颖又温情的提示方式很创新。

双轨智能提醒上线

精准守护用户观剧节奏

据了解，红果短剧本次上线的防沉迷功能分为时长管控与深夜管控两大维度，覆盖日常超时观剧、深夜沉迷刷剧两大高频场景，实现全时段、精细化健康引导。

其中“休息提醒”针对长时间连续观剧用户触发，形成双场景提示模式：用户追剧时长超限后，剧集播放页面顶部将自动弹出“是时候休息下啦”的温柔文字提示；平台推荐页还会精准推送专属提醒短视频，直观提醒用户暂停观剧、放松双眼。

针对熬夜刷剧现象，平台同步上线“睡眠提醒”功能，定向覆盖深夜时段使用用户，及时干预不良作息习惯。目前，两套防沉迷提醒机制正处于分批放量阶段，将逐步覆盖全量用户，持续规范用户观剧行为。

剧集人设温情劝导

沉浸式提醒获观众点赞

此次防沉迷提醒跳出刻板系统提示，创新启用贺平生、姜月初、赵一帆、陈子昂等热门短剧虚拟角色出镜演绎，单条视频时长控制在10至20秒，台词贴合角色人设、延续剧集风格，告别生硬说教，氛围感十足。

古装角色温柔劝慰、现代角色贴心科普护眼常识，风格差异化十足。贺平生以古风台词寄语观众“修行不是一夜的事”，劝勉用户适时停更、来日再观；姜月初以温柔口吻安抚观众，建议大家放下手机、安心入眠；赵一帆、陈子昂等现代角色，则聚焦护眼健康，提醒观众远眺放松、爱护视力，结尾统一暖心寄语用户“和果果一起好好追剧”。

新颖的沉浸式提醒形式，收获大量年轻观众点赞。有观众表示，熟悉的剧中人温柔劝休息，比冰冷的系统弹窗更易接受，追剧的氛围感和体验感更好；也有网友坦言，常常沉浸式刷剧忘记时间，角色暖心提醒恰到好处，有效督促自己告别熬夜刷剧、过度追剧的习惯。

开放个性化自主设置

持续优化健康观剧生态

红果短剧相关负责人表示，优质内容始终长久留存，舒适健康的观剧状态、规律有序的生活作息，才是文娱消费的初衷。平台推出防沉迷提醒机制，旨在平衡内容娱乐性与用户健康性，让追剧成为解压调剂，而非生活负担。

据介绍，平台后续将持续迭代健康管理功能，上线专属“时间管理”模块。届时用户可根据个人作息习惯，自主自定义休息提醒间隔、睡眠提醒时段，实现千人千面的个性化健康管控。同时，平台将持续收集用户反馈，不断优化提醒内容、演绎形式与推送频次，持续完善正向、健康、良性的短剧观赏生态。

文/北京青年报记者 王磊
编辑/ 张丽
签发编辑/ 樊宏伟