2026年1月5日下午，由新帅邵佳一率领的新一届中国男足在肇庆市新区体育中心体育场3号训练场进行了新年首次训练。训练开始前，门将颜骏凌、 前锋张玉宁、中场球员吕焯毅分别作为球队老、中、轻三代球员的代表接受了媒体采访，而以邵佳一为主帅的这支全新的、相对年轻的教练班子也纷纷身体力行，为弟子们积极做示范，“以身作则，追逐梦想”成为将帅共同的心声。

视频制作/陈彤

文/北京青年报记者 肖赧
摄影/北京青年报记者 肖赧
编辑/ 李涛
签发编辑/ 倪家宁