10月11日，北京五中教育集团第五届田径运动会在国家奥林匹克体育中心活力启幕，“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动同步进行。田径撑竿跳高世界冠军李玲在运动会竞赛开始前，以赛场内外经历为笔、以中华体育精神为墨，为全体师生送上了一堂关于追逐梦想与超越自我的成长课，鼓励他们勇敢直面人生路上的每一道“横杆”，奋力跨越属于自己的“高度”。

“12岁时，我第一次接触撑竿跳高，从那一刻起，便与这项兼具挑战与美感的运动结下了不解之缘。”中华体育精神大讲堂宣讲环节中，李玲的讲述从与撑竿跳高的初遇开始。她告诉同学们，撑竿跳高是一项对细节有极致要求的运动，为了打磨助跑节奏、握竿位置、空中姿态等以“厘米级”标准丈量的细节，她会反复训练几百次。

在2014年国际田联洲际杯上，李玲以4米55实现中国女子撑竿跳高世界大赛冠军“零的突破”。国旗升起的画面让她读懂中华体育精神中“为国争光”的含义。2020年东京奥运会未能闯进决赛的低谷期，李玲也曾陷入失落，但“不能停在原地”的信念让她重新拆解动作、逐项调整。从4米66到4米72，再到2023年杭州亚运会上以4米63打破赛会纪录、实现亚运会三连冠，一次次跌倒后爬起，一次次越过生活和赛场上的“横杆”，耐心和执着让她一步步实现突破。

宣讲尾声，李玲向同学们送上寄语：“坚持久久为功，哪怕每天进步一点点。不要害怕失败，要敢于一次次尝试。把大困难拆分成小目标，一点一滴去攻克，终有一天，你会跨过属于你的高度。”

本次活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办，中国体育报、新体育网、北京市第五中学协办。活动旨在通过冠军故事传递力量，进一步推动中华体育精神在校园的传播与传承，点燃青少年运动热情，让青少年在运动中强健体魄。 

文/北京青年报记者 宋翔
编辑/ 刘忠禹 王帆