9月22日，“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动走进北京市朝阳区呼家楼中心小学。短道速滑世界冠军李佳军以坚守、拼搏、传承等作为关键词，为同学们带来一堂兼具温度与力量的“成长课”，激励大家以中华体育精神为翼，勇敢奔赴属于自己的“人生赛道”。

在“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动现场，李佳军分享了自己的童年故事。“每天早上凌晨4点多，当其他孩子还在睡梦中，我就摸黑起床，5点到训练场。”冰鞋磨得脚踝反复红肿结痂，手心撑在冰面练出厚厚老茧，种种困难没有让他产生放弃的念头。“风从耳边呼啸、冰刀切开冰面的声音，让我觉得像踩着风火轮在飞。”这份对短道速滑的热爱，成了他对抗严寒与伤痛的“铠甲”，也正是帮助他实现梦想的“钥匙”。

谈及职业生涯的“破局时刻”，李佳军的讲述更显兴奋。1996年荷兰世界杯，他憋着一股劲，一路冲刺拿下中国男子短道速滑首个世界冠军；1998年长野冬奥会，他“担心错过为国争光的机会”，边治疗边训练，最终夺得1000米银牌，成为中国首位夺得冬奥奖牌的男子运动员。“这两次突破，都是踩着困难往前走。”李佳军说，支撑他的正是“为国争光、顽强拼搏”的精神——面对“不可能”，唯有勇气与坚持才能撕开缺口。

互动环节，当被问及“太苦太累怎么调整心态”时，李佳军分享了自己童年艰苦的训练环境，他鼓励同学们将挑战视为一种乐趣，“可能会感到辛苦，但只要任何时刻都能坚定不移，久而久之，增加信心的同时也能获得进步！”。有同学好奇李佳军“为什么选择练短道速滑这项运动”，他笑着回答：“因为我出生在东北，冬季经常零下几十度，有这样的条件，自然就选择了滑冰。”互动问答结束，李佳军从讲台来到同学们中间，与同学们一一握手，互道加油。

本次“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办，中国体育报、新体育网、北京市朝阳区呼家楼中心小学协办。活动旨在通过冠军榜样的力量，弘扬中华体育精神，推动青少年了解、爱上体育运动，助力年轻一代在运动中强健体魄、锤炼意志，成长为有信念、敢拼搏的新时代接班人。 

文/北京青年报记者 宋翔
编辑/ 张丽 王帆