北京首钢队目前正在为新赛季进行积极准备。北京青年报记者15日获悉，球队目前基本上都是一天三练。接下来首钢队会在下周与深圳队进行两场热身赛。

首钢队在前段时间一直都在强化球员体能，并下功夫打磨基本功，而近期球队更多的是以对抗训练为主。据北京青年报记者了解，首钢队这些天都是一天三练的训练模式。上午时主要以力量为主，大概一个多小时。下午主要是对抗训练，强度较大，时长也在一个多小时。晚间球员全部加练投篮，内外线球员都要投中250个球。首钢队这种一天三练的训练方式是过去几年中从未有过的。

除此之外，首钢队在本周也有计划联系部分球队进行教学赛。他们希望通过教学赛的方式发现训练中的问题，并及时改善。首钢队下周将与深圳队进行两场教学赛。

另外，首钢队也期待着两名新外援尽快到队，与队伍合练。目前，首钢队已经与内线外援利夫和后卫外援约翰逊达成了签约协议，利夫计划在本月底来到中国，有望在九月初与球队会合。

文/北京青年报记者 宋翔
编辑/ 徐钊