秋冬换季，是一场灾难。扬尘多，皮肤易发痒，猫主子疯狂掉毛，一天不打扫家里就处处落灰。

为什么一到秋冬，人生就如此艰难？大概可以总结为：

1.秋冬干燥，皮屑大量脱落，易滋生螨虫。

2.室外扬尘增多，脏东西很容易带入屋内。

3.喵主子进入换毛期，人只得跟着受罪。

4.待在室内的时间更多，通风频率降低。

秋冬，妥妥是灰尘在你家开爬梯的季节。再不来一场彻底的“秋冬大扫除”，就是摆明了让脏东西在你屋安家，得不偿失呐。今天，我们就来为你支招，换季清洁到底应该怎么做？

最大的尘螨制造机，是你自己。

清洁重点：你最常接触的物品 

你可能会问，秋冬室内活动时间增多，究竟哪儿来那么多脏东西？

和大家分享一组数据：1个人1天会掉落1g的皮肤细胞（皮屑），一个月大概会有28g，相当于一包薯片。而这包「薯片」，就是尘螨最好的食物来源。每只尘螨每天排泄20粒，1㎡的地毯里大约含有1000只螨虫，1天内它们将会产出2万粒的粪便。

在这样的环境里，你如同一个大型的人肉螨虫制造机，只要你一走动，它们就可以漂浮在空气中长达30分钟。这就意味着，它们非常容易被你吸入，也非常容易四散各处。

1.织物家居，别遗漏：

①沙发和扶手椅等容易附着灰尘的家具，它们可能看起来不脏，但与床垫一样，可以容纳无数的尘螨。

②如果家里有坐垫、桌布和毛毯等暴露在外的纺织物，在吸尘之外，请使用前面提到的高温洗涤+烘干灭菌的方式进行清洗。

2.清理门把手/水龙头/遥控器/键盘等常触摸的区域：

手作为细菌的重要携带载体，它经常触摸的地方常常被我们忽略。建议用百洁布或吸尘器除尘之后，再使用专用清洁剂消毒杀菌。

编辑/ 赵晓力