北京青年报
考前怎么能睡好？这份睡眠指南请收下！
人民网健康
2024-06-08 22:30
对于考生来说，充足的睡眠是考试成功的关键，不仅能让考生精力充沛，还能提高记忆力、增强复习效果。考前如何保证优质睡眠？为此，人民网采访了清华大学第一附属医院全科医学科主任医师姜岳。
编辑/ 王静
相关阅读
长期炎症会“唤醒”癌细胞！这份抗炎指南请查收
央视新闻 2025-09-18
选护具、防摔跤 冬季滑雪请收下这份安全指南！
央视新闻客户端 2025-01-12
宜家中国：2025年 助您完整睡眠
北京青年报客户端 2024-08-29
@各位家长 这份暑假健康安全提醒请收下
人民网健康 2024-08-01
@所有人 这份高温天气饮食指南请查收
人民网健康 2024-07-09
山洪来临怎么办？这份避险指南请收好
央视新闻客户端 2024-06-29
打嗝怎么能快速停下来？
健康全说 2024-06-14
考前怎么能睡好？这份睡眠指南请收下
人民网 2024-06-07
最新评论
